С таким запросом к врачам всё чаще обращаются собственники бизнеса и топ-менеджмент. На него отвечает психотерапевт, бизнес-аудитор, автор курса «Азбука психологического здоровья» и игры «РАЙЯВИ» Валентина Иерусалимова.
- В психике действует набор законов. Один из них: всякая неопределенность автоматически повышает тревогу! И если неопределенность сохраняется, то тревога накапливается и перерождается в страх или даже в крайнюю свою форму - панику. С этого момента замыкается порочный круг: выше тревога и страх - сильнее «внутренние эмоциональные скорости» как я это называю. И чем выше скорость, тем ниже способность мыслить объективно, принимать взвешенные решения.
Страх, как базовая эмоция, есть у всех. Следовательно, всякий представитель бизнеса, ощущает его в себе, даже если и не может распознать. Он может чувствовать хроническую усталость, снижение настроения, злость и т.д. Злость, кстати, может быть перерожденным страхом. Поэтому в это время, очень важна эмоциональная устойчивость руководителя. Именно от его состояния зависит куда и как поплывет корабль его бизнеса.
Валентина Иерусалимова
доктор психотерапевт, бизнес-аудитор, автор курса «Азбука психологического здоровья» и игры «РАЙЯВИ»
Телефон: +7 (982) 626-83-86
Сайт: https://psygraf.ru
Телеграмм-канал: https://t.me/dr_ierusalimova
YouTube-канал: https://youtube.com/@dr.Ierusalimova
ВК: https://vk.com/dr.ierusalimova
ОК: https://ok.ru/profile/260703800?utm_campaign=ios_share&utm_content=profile
Яндекс Дзен: https://dzen.ru/id/63e7951fad5e865f9cc1cea5
Email-рассылка
Прямая ссылка на оформление email-рассылкиРаз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.
